Şıklık ve İlham Yazılar

Ciğerdeki Bronşlar Nasıl Temizlenir? Sağlıklı Bir Solunum İçin Adımlar İstanbul’un o boğucu havasında gün boyu nefes almak bazen oldukça zorlayıcı olabiliyor. Gündüzleri ofiste saatlerce bilgisayar başında çalışmak, akşamları ise evin rahatlığında dinlenmeye çalışırken, ciğerlerimin gerçekten ne kadar sağlıklı olduğuna hiç düşünmeden devam ediyorum. Ama son zamanlarda, ciğerdeki bronşlar nasıl temizlenir, buna dair birkaç şey öğrenmek istedim. Belki de temizlik sadece evde değil, bedenimde de önemli bir şeydi. Nasıl, ne zaman, ve hangi yollarla bronşlarımı temizleyebilirim diye düşünmeye başladım. Bronşlar ve Temizlik: Ne Oluyor, Ne Olmamalı? Hepimiz zaman zaman soğuk algınlığı, öksürük, ya da solunum yolu rahatsızlıkları yaşarız. Bir de bunun…

Anakonda Yılanı İnsanı Yerar mı? Psikolojik Bir Bakış Açısı Bazen insan, yaşamın en sıradan anlarında dahi büyük bir merak ve bilinmezlik hissiyle dolup taşar. Kendisini ya da çevresindeki dünyayı anlamak, bir anlamda insanın en derin arayışıdır. Düşüncelerimizin yön verdiği dünyada, bazen bilinçli olarak, bazen de bilinçaltımızda birçok soruyla karşılaşırız. Örneğin, anakonda yılanı insanı yer mi? Bu soruyu ilk duyduğumuzda, belki de aklımıza gelen ilk şey bir doğa belgeselindeki dramatik görüntülerdir. Ancak bu basit gibi görünen soru, psikolojik anlamda derin bir keşfe dönüşebilir. İnsan davranışlarının, duygusal zekânın ve sosyal etkileşimlerin ne denli karmaşık olduğunu düşünürsek, bu soruyu bir psikolojik mercekten incelemek,…

Bilmukabele’ye Ne Cevap Verilir? Bir Söyleyişin Ardındaki Anlam Kayseri’nin sessiz sokaklarında yürürken birden “Bilmukabele” dediklerinde, hep aynı şekilde cevap verir misiniz? Ya da buna dair hiç düşünmediniz mi? Bilmukabele, aslında hepimizin hayatında var olan bir kelime. Ancak bu küçük, basit sözcüğün arkasında bazen duygusal bir karmaşa olabilir. Geçen hafta başımdan geçen bir olayla, bu soruya dair cevabımı bulmaya çalıştım. O Anı Hatırlıyorum Kayseri’deki o eski kafede, her zamanki gibi sıcak bir çay içiyordum. Beni tanıyan birkaç arkadaşım da vardı. Birbirimize küçük sohbetler etmeyi severiz ama genelde kimse kimseye çok fazla bir şey anlatmaz. Bazen, soğuk havalarda çayın sıcaklığına tutunarak hayatın…

Akupunktur Ne Kadar Etkili? Bir Kaynak Kıtlığı Perspektifinden Ekonomik Analiz Kaynakların sınırlı olduğu dünyamızda her birey ve toplum, sınırsız ihtiyaçlar ile sınırlı kaynaklar arasında seçim yapmak zorundadır. Sağlık hizmetleri de bu sınırlı kaynakların dağıtıldığı en önemli alanlardan biridir. Akupunkturun etkinliği üzerine soru sorarken aslında şu mikroekonomik soruyu sormuş oluruz: Bu kaynakların bu tedaviye tahsisi, diğer sağlık hizmetlerine veya yatırım fırsatlarına göre daha yüksek net fayda sağlıyor mu? Mikroekonomi: Bireysel Seçimler ve Fırsat Maliyeti Fırsat maliyeti, bir tercihin en iyi ikinci alternatifinin değeridir. Akupunktur tedavisine karar veren bir birey için bu, harcanan para ve zamanın alternatif kullanım değeridir. Örneğin kronik ağrı…

Arnavut Ciğeri Hangi Unla Olur? Küresel ve Yerel Bir Bakış Arnavut ciğeri, Türkiye’nin en sevilen et yemeklerinden biri. Hem dışı çıtır çıtır hem de içi yumuşacık olan bu lezzet, özellikle ciğer sevenlerin favorisi. Ama bir soru var ki, bu kadar lezzetli bir yemeğin sırrı ne? Arnavut ciğeri hangi unla olur? Aslında, bu sorunun cevabı çok basit ama aynı zamanda kültürel bir derinlik taşıyor. Hadi gel, bunu hem yerel hem de küresel açıdan inceleyelim. Arnavut Ciğeri: Bir Lezzet Efsanesi Öncelikle Arnavut ciğeri, adından da anlaşılacağı üzere Arnavut mutfağından gelen bir tarif. Ancak zamanla Türkiye’de de çok sevilen ve çeşitli restoran menülerinin…

Sayılar Hangi Dilde? Psikolojik Bir Mercekten Bakış Giriş: İnsan Davranışlarını Çözümlemeye Çalışan Bir Psikoloğun Merakı Bir psikolog olarak, insan davranışlarını anlamak için sürekli bir merak içindeyim. İnsan zihninin nasıl çalıştığını keşfetmek, düşündüğümüzden çok daha derin ve karmaşık bir süreçtir. Bu merakla, bazen gündelik hayatta basit görünen ama aslında bilinçaltı ve duygusal dünyamızla çok yakından ilişkili olan olaylara dikkat ederim. Bugün, belki de çoğumuzun çok basit gördüğü bir soruya odaklanacağım: Sayılar hangi dilde? Bu, sadece matematiksel bir soru değil; aynı zamanda bilişsel, duygusal ve sosyal psikolojiyi de içine alan çok yönlü bir inceleme alanıdır. Sayılar ve Bilişsel Psikoloji: Zihnimizin Algı Dili…

Çapraz Tozlaşma Nedir? Toplumsal Cinsiyet, Çeşitlilik ve Sosyal Adalet Perspektifinden Bir Bakış İstanbul’da bir sabah, otobüsle işe giderken her zamanki gibi kalabalık bir yolculuk yapıyorum. Kimi insanlar telefonlarına gömülmüş, kimisi düşüncelere dalmış, kimisi de sesli bir şekilde telefonda bir şeyler anlatıyor. Otobüsün içinde gördüğüm bu çeşitlilik aslında ne kadar sıradan olsa da, toplumsal düzeyde önemli bir şeyin göstergesi: farklılıkların ve etkilerinin birbirine karışması. Bu, günümüz toplumunun her alanında olduğu gibi, sosyal yapılarımıza ve yaşam biçimlerimize de yansıyan bir durum. Peki, çapraz tozlaşma nedir ve biz bu konuda ne düşünüyoruz? Gelin, bu kavramı toplumsal cinsiyet, çeşitlilik ve sosyal adalet açılarından inceleyelim.…

Vehamiyet Ne Demek? Vehamiyet… Bu kelime, gündelik dilde belki de en fazla yanlış anlaşılan ve yüzeysel bir şekilde kullanıla gelen terimlerden biri. “Bu durum gerçekten çok vahim,” diyen birinin ağzından sıkça duyduğumuz bir kelime, ancak tam olarak ne anlama geldiğini, derinlemesine düşündüğümüzde, aslında fark etmediğimiz bir boşluk taşıyor. Bu yazıda, vehamiyet kelimesinin sadece yüzeyine bakmayacağız, aynı zamanda onun sosyo-kültürel anlamlarını, toplumsal yansımalarını ve hatta yanlış kullanımlarını cesurca ele alacağız. Vehamiyetin Tanımı ve Toplumsal Anlamı Türk Dil Kurumu’na göre vehamiyet, “çok korkunç, vahim ve içinden çıkılmaz bir durum” anlamına gelir. Bir şeyin “vehameti”, onun boyutlarının büyük bir felakete doğru ilerlediğini, durumun…

Keş Peyniri Nasıl Yenir? Bir Mühendis ve Bir İnsan Arasındaki Tartışma Konya’nın sıcak yaz akşamlarında, peynirin kendine has kokusu havayı sarar. Bu, özellikle Keş peyniri söz konusu olduğunda geçerlidir. Keş peyniri, tadıyla ve dokusuyla kendine has bir lezzet sunar, fakat onu en iyi şekilde nasıl tüketeceğimize dair farklı bakış açıları vardır. Benim gibi bir mühendis ve sosyal bilimlere meraklı birinin içinde her zaman iki ses vardır: Birisi analitik bakış açısıyla, diğeri ise insani duygusal bakış açısıyla… Gelin, Keş peyniri nasıl yenir sorusuna hem bilimsel hem de duygusal bir bakışla yaklaşalım. Keş Peyniri: Farklı Tüketim Yöntemleri Keş peyniri, çoğunlukla koyun sütünden…

Etik Yargı Nedir? Herkesin Farklı Bir Etik Yargısı Olabilir Mi? Çocukken, evdeki akşam yemeklerinde annemle babam arasında sık sık tartışmalar olurdu. Genelde çok küçük konular üzerineydi: “Şu kadar tatlı yese mi?”, “Bugün saat kaçta çıkmalı?”… Ama bazen, ciddi bir mesele de gündeme gelirdi. Bir gün, bizim mahalledeki bir çocuğun hırsızlık yaptığına dair duyum alındı. Annem, “Kimseye haksız yere suç atılamaz” derken, babam “O çocuğun bir cezası olmalı, yoksa başkalarına da örnek olur” diye eklemişti. İşte, o günlerde annemin ve babamın farklı bakış açılarıyla tanıştım. Ne kadar büyümüş olsam da, bu türden meselelerde hala kafam karışır. O zamanlar fark etmemiştim belki,…